Тренинг «Я умею выходить из конфликта»: учимся конструктивно разрешать разногласия

Практические рекомендации от тренера 

Каждый участник получил набор действенных советов для развития конфликтологической грамотности:

1. Заведите дневник конфликтов 
Фиксируйте ситуации, вызвавшие напряжение, и свои реакции на них. Это поможет:
- выявить типичные триггеры 
- отследить шаблоны поведения 
- проанализировать, что можно сделать лучше в будущем 

2. Практикуйтесь в ролевых играх 
Моделирование конфликтных ситуаций в безопасной обстановке позволяет:
- отработать техники деэскалации 
- попробовать разные стратегии поведения 
- получить обратную связь от тренера и группы 

3. Расширяйте коммуникативный арсенал 
Посещайте дополнительные занятия по:
- психологии общения 
- развитию эмпатии 
- навыкам активного слушания 
- невербальной коммуникации 

Главный вывод тренинга 

Конфликт — не тупик, а возможность для роста . Если научиться смотреть на разногласия как на источник информации; извлекать уроки из каждого эпизода; применять освоенные техники,— можно превратить сложные ситуации в ценный опыт и шагнуть на новую ступень мастерства в общении.

Мы благодарим всех участников за открытость и активность! Пусть полученные знания станут надёжным инструментом в вашей повседневной жизни.

#новостифилиалов #Усовскийфилиал #тренинг #Сибирскийпрофессиональныйколледж #СПО